コラム Column

暑い日には・・

2009年08月17日 (月) 18:13
毎日暑いですね
こう暑いとなぜか無性にカレーが食べたくなります。
そこで、カレーを作ろうとカレー粉を購入。
カレー
先日テレビで、インドの人がスパイスを使って、簡単かつ美味そうな
カレーを作っているのを見て真似してみたくなったのです。
しかし、スパイスに詳しいわけではないので、あらかじめ数種類のスパイスがブレンドされた
カレー粉にしました。これは化学調味料や油脂が入っていないタイプで◎。
インターネットでレシピを検索して夏野菜カレーを作ることにしました。
それによると、トマトを結構入れるんですね。新発見。
玉ねぎ・にんにく・しょうがを炒め、カレー粉・トマトを投入。
最初は何だか美味しくなく、失敗か と思っていたのですが
人参・ズッキーニ・ブロッコリー・椎茸・水を入れて煮込むこと20分。
まろやかで美味しいカレーになり大満足。(微妙な写真ですが・・・)
カレー2
とても簡単にできたのでおすすめですよ。
次回は自分でスパイスを入れて作ってみようと思います。
しばらくカレー作りにはまりそうです。
やはり、夏はカレーですね。



コメント

おいしそぉーです。。。 カレーのスパイスには体温調整をする効能があるそうですね。 だから、インドやスリランカはカレー文化!私も暑い日が続くと、俄然カレーが食べたくなります。 自然と体が求めているのかもっ!
by NU | 2009年08月21日 (金) 12:21